jueves, 5 de marzo de 2015

TIPOS DE ROTACIONES

2.1 - ROTACION DE TRES
Esta rotación es usada sobre todo en el fondo de la cancha, para estudiar un poco al equipo contrario, y de esta manera buscar puntos vulnerables en su defensa.
Siempre debemos de tener en el equipo a uno de los jugadores que es el que va a dar las indicaciones dentro del campo de juego, y que además vera cual es el momento preciso para tirar este tipo de movimiento. ( esto se ve en la practica, normalmente es el capitán del equipo ).
Debemos observar que el ejercicio en un principio se debe realizar sin marcas, para un mejor entendimiento, luego ir agregándole marcas para que lo realicen con mas presión.

Cuadro 1
La rotación se realiza de la siguiente manera:
Tomando la pelota en defensa el jugador C( Cierre ), juega hacia el jugador LD ( lateral derecho ) y sale a tomar una posición mas adelantada en el campo, arrastrando su marca con él. Mientras que el jugador P I ( Pivote ) se desplaza hacia el lado contrario donde fue dado el pase.

jueves, 29 de enero de 2015

Sistema de Ataque 1-3-1. Ejercicios de Entrenamiento




Pues bien, después de enumerar y ejemplificar con gráficos todas esas premisas, movimientos, objetivos… sólo nos queda saber cómo podemos entrenarlo en nuestro equipo. Ya habíamos visto algunos ejercicios en sesiones anteriores para reforzar la explicación de la elaboración, o del sistema inicial o apertura. Hoy enumeraremos y explicaremos un serie de ejercicios prácticos para el trabajo de este sistema en todas sus fases, que os podrán servir como base (luego vosotros deberéis modificarlos, introducirle variantes… para adecuarlo al nivel de vuestro equipo y al objetivo que busquéis)

Trataremos de incrementar la dificultad y los objetivos a obtener de los ejercicios de manera progresiva.

EJERCICIO DE 3X3 PARA LA CONSERVACIÓN DEL BALÓN Y ELABORACIÓN DEL JUEGO


En un espacio reducido juegan 3 contra 3 con el único objetivo de conservar la posesión del balón.

viernes, 23 de enero de 2015

Estudio de Acciòn Tàctica : Ataque con Pivot. Giro del pivot.



Aquí os dejamos otra táctica muy útil para cuando estemos atacando con pivot,

Tácticas 5 VS 4


buenas tardes amantes del fútbol sala os queremos mostrar dos acciones tácticas para realizar en posición de cinco contra cuatro.