Pues bien, después de
enumerar y ejemplificar con gráficos todas esas premisas,
movimientos, objetivos… sólo nos queda saber cómo podemos
entrenarlo en nuestro equipo. Ya habíamos visto algunos ejercicios
en sesiones anteriores para reforzar la explicación de la
elaboración, o del sistema inicial o apertura. Hoy enumeraremos y
explicaremos un serie de ejercicios prácticos para el trabajo de
este sistema en todas sus fases, que os podrán servir como base
(luego vosotros deberéis modificarlos, introducirle variantes…
para adecuarlo al nivel de vuestro equipo y al objetivo que
busquéis)
Trataremos de
incrementar la dificultad y los objetivos a obtener de los
ejercicios de manera progresiva.
EJERCICIO
DE 3X3 PARA LA CONSERVACIÓN DEL BALÓN Y ELABORACIÓN DEL JUEGO
En un espacio reducido
juegan 3 contra 3 con el único objetivo de conservar la posesión
del balón.
